กินไข่ดิบมีประโยชน์หรือไม่
Product
Service
Download
อาซาอิ เบอร์รี่ ตัวช่วยลดน้ำหนัก พร้อมดูแลผิวพรรณ
อาซาอิ เบอร์รี่ ตัวช่วยลดน้ำหนัก พร้อมดูแลผิวพรรณ
อาซาอิ เบอร์รี่ เป็นผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ผลเล็กกลมสีม่วงเข้ม เป็นผลไม้ที่มีต้นกำเนิดและขึ้นอยู่เฉพาะบริเวณปากแม่น้ำในป่าอเมซอน อุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุ และกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นวิตำมินบี1, บี2, บี3, วิตามินซี, วิตามินอี ธาตุเหล็ก โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม เบต้าแคโรทีน เส้นใยอาหาร กรดไขมันที่จำเป็นอย่าง โอเมก้า 3, 6, 9 กรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย
อีกทั้งมีคุณสมบัติ ต่อต้านอนุมูลอิสระสูงเป็นลำดับต้น ๆ ของโลก ว่ากันว่า อาซาอิเบอร์รี่ 10 กรัม มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ เท่ากับ มะเขือเทศถึง 188 ผล เลยล่ะค่ะ
ประโยชน์ของอาซาอิเบอร์รี่
-ช่วยลดน้ำหนัก ลดระดับคอเลสเตอรอล
พบว่าเนื้อของผล อาซาอิ เบอร์รี่ มีความสามารถช่วยในการลดไขมันที่ไม่ดีเวลาเราทานอาหารเข้าไปได้เป็นอย่างดี และช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในกระแสเลือด ทำให้ป้องกันไขมันอุดตันช่วยระบบหมุนเวียนเลือดและบำรุงหัวใจ อีกทั้งมีความสามารถในการยับยั้งความอยากอาหาร คุมระดับน้ำตาลในเลือดและระดับอินซูลินให้สมดุล จึงทำ ให้ไม่รู้สึกหิว เพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกาย ช่วยการย่อยและการดูดซึมสารอาหารของร่างกายให้ดีขึ้น
-ช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น
อาซาอิ เบอร์รี่ จะช่วยทำให้ระบบทางเดินอาหารของเราทำงานดี สะอาด ระบบย่อยอาหารดีขึ้น สามารถล้างสารพิษในร่างกาย มีใยอาหารที่สูง
-ช่วยลดริ้วรอยชะลอวัย บำรุงผิวพรรณ
อาซาอิมีสารต้านอนุมูลอิสระอยู่ปริมาณมาก มีผลต่อกระบวนการชะลอและลดริ้วรอย ช่วยลดจุดด่างดำ รอยเหี่ยวย่น ริ้วรอยบางๆ ความหย่อนคล้อย และสีผิวไม่สม่ำ เสมอ ช่วยให้ผิวดูเปล่งปลั่ง บางคนยังใช้ลดรอยแผลเป็น รอยแตกลาย และแก้ปัญหาผิวแห้ง
โพสต์เมื่อ : 13/02/2019
อาหารเช้า ควรระวัง! ยิ่งทานบ่อย ยิ่งทำร้ายสุขภาพ
อร่อยง่าย สบายท้อง กับเมนูอาหารเย็น แคลอรี่ต่ำ
การปฏิบัติตัว เพื่อหลีกเลี่ยงการรับไขมันทรานส์มากเกินไป